Dia 1, Dia 2 e só.

O Renan já falou a tudo, sacana, não deixou nada de interessante pra eu contar.

Resumindo pra quem não leu, ou pra quem gosta de coisas simples e claras: Somos gordos, com fortes tendências etílicas quase alcoolatras, que tiveram a brilhante ideia de correr uma maratona.
Bom, vamos ao treinamento.

Dia 1 - Comecei com uma alternância de 2x2 minutos, de correr rápido e andar devagar correr devagar e andar rápido, até completar 30 minutos, na praia de Copa. O mais legal é que estava correndo na ciclovia e um playboy fanfarrão que vinha de bicicleta resolveu implicar porque eu não estava correndo e sim, andando. Porra, eu tava nos 2 minutos de corrida!!

Dia 2 - Fui correr na Quinta da Boa Vista. Claro que acordei tarde e tive que repetir a sequência do primeiro dia, mas por reles 18 minutos. Decepcionante!

E hoje, véspera do Dia 3, fui pegar o ônibus para casa e, como todo estabanado que se preze, fui tentar fazer mais do que meu corpo permite. Falando ao celular, meu ônibus passou por mim e parou no ponto, claro que corri, e torci o pé. Estou fora dos treinamentos por, minimamente 2 semanas. Fiz tipo esse ser aqui.

Fico devendo minhas medidas também.