Nada de carona nesse carnaval! O exercício vai ser correr atrás dos blocos!Pô, não é porque a gente tá começando agora que temos que ficar de fora da modinha maraombeira, né? Faltam duas semaninhas para o carnaval e, após dois finais de semana seguidos dando escapadinhas da dieta chegou a hora de dar um gás. Não pra ficar sarado para a folia, mas para poder cair dentro daquela cervejinha gelada e comer aquelas besteiras entre um bloco e outro!
Bom, como prometido hoje eu me pesei, porém não confiei muito na balança da farmácia que eu fui! A danadinha marcou 107,6 Kg. Eu acho que elá tá errada, infelizmente para baixo!rs A minha sorte é que eu não gosto de números então vamos deixar isso em segundo plano!rs
O importante é que meu final de semana foi rechado de peladas. Joguei Sexta e Sábado. Fui muito bem. Senti menos cansaço e ainda me movimentei melhor! Ontem dei uma caminhada legal de 1 hora e 5 minutos e hj caminhei 1 hora e 15 minutos, e, corri outros 15 minutos num ritmo muito bom! Pelo menos para mim, é claro!
Galera, acho que as coisas estão evoluindo! Vamos ver até onde isso vai!
Um Bjo!
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