Galera, após 10 ou 15 dias de extravagâncias e orgias gastronômicas devido ao carnaval, cá estou eu de volta ao blog e de volta aos treinos!
Sério, tá foda! Eu tava bem demais na dieta e nos treinos ai veio o carnaval... Bom, na verdade veio a semana que anteceu o carnaval. Blocos, festas, folia, etc... Muita cerveja, caipirinha, nada de almoço na hora certa, nada de comidas de baixa caloria e todo esforço foi pro saco! Na verdade eu nem sei de quanto foi o preju na balança!
Bom, já que não temos como voltar no passado a solução é seguir em frente, né? Hoje treinei 1h e 15 min. Corri 20 minutos e caminhei o restante!
A dieta ainda não voltou 100%, mas vai voltar!
Lucas, quero uma parada dessa pra assinar minhas postagens! Rá!
Bjus e abraços para todos!
Ahhh, antes que eu me esqueça! O Vascão voltou, graças a Deus!
Nenhum comentário:
Postar um comentário