A volta dos que não foram!

Renan Marcolino diz:
ai meu pc não liga
e avisa q torci o pé jogando bola hj
Lucas Bosco diz:
pqp
ô praga
Renan Marcolino diz:
não ta doendo mto mas temo pela sequência dos treinos


E é com essa notícia que abro o post de hoje. Será que o Renan vai sobreviver a um chute de letra mal-colocado? Espero que tenha sido mais interessante que esse.


Mudando de assunto: Eu, hoje, recomecei meu treino, corri na Quinta da Boa Vista, errei o trajeto pré-estabelecido, dei uma volta gigantemente maior e acabei quase morto. Pra quem conhece o lugar, uma explicação, eu dei a volta margeando o muro da Quinta, ao redor do maldito palácio, pela grama, se é que se pode chamar aquilo de grama no SOL QUENTE DO MEIO DIA! Foi de lascar, mas corri 11 minutos seguidos e caminhei mais 4, fora o aquecimento de 7 minutos de corrida e caminhada. Foi bom, mas foi uma foda!

Graaande sol!

Boa notícia: meu pé não doeu nada nada, ao menos. Claro que coloquei uma atadura que mal me permitia andar, mas ninguém tem que levar isso em conta.


Parece que sofremos com uma praga, eu volto e ele vai. Vamos ver no que vai dar!